喝绿豆汤解暑,人人皆宜吗?
时间:2024-09-18 08:32:31 来源:时讯视界
到了夏季,喝绿有很多人会熬绿豆汤,豆汤利用绿豆清热解毒的解暑皆宜j9主要功效,来达到解暑的人人目的。但是喝绿有些人在喝绿豆汤后会出现脾胃不适,建议在熬绿豆汤时加两样食材。豆汤
第一个是解暑皆宜茯苓。它有淡渗利湿的人人功效,有健脾的喝绿j9作用,同时不寒凉。豆汤
第二个是解暑皆宜乌梅。它是人人酸温之品,有敛汗、喝绿敛肺、豆汤酸甘化阴的解暑皆宜功效,可缓解暑热时节口干舌燥的症状。
来源:“健康中国”微信公众号
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